Witam na stronie Mandala Relaks.

Jestem dyplomowaną terapeutką zajęć, szczególnie interesuje mnie dziedzina muzykoterapii relaksacyjnej.
Moja oferta dotyczy relaksacji rekreacyjnych jak również specjalistycznych, takich jak: trening relaksacyjnych Schultza, ćwiczenia rozluźniające Jacobsona. Ponadto zajmuję się naturoterapią, a także kinezjologią edukacyjną dr. Dennisona.

Zapraszam na trening relaksacyjny - ZAPISY do grupy relaksacyjnej
Relaksacja jako przyjemność, a także wymierne korzyści. W programie zastosowanie techniki relaksacyjnej, która przynosi umiejętność pełnego odprężenia, przywracania wewnętrznej równowagi i spokoju.
W efekcie również odczucie przypływu energii, zwiększonej odporności, zwrostu optymizmu, znaczej poprawy funkcjonowania. Zapraszam do udziału w treningu.
Specjalista od technik relaksacyjnych Wiesława Bartosiak,
zgłoszenia telefoniczne: 502 153 284; 503 470 310

Relaksacja

Relaksacja to świetny wypoczynek, odprężenie i rozładowanie wszelkich napięć, to zdecydowana poprawa nastroju i samopoczucia.
Relaksacja prowadzona to specjalnie opracowany program, który zapewnia odbiorcy uzyskanie doskonałej wewnętrznej równowagi, uwolnienie od ciężaru trosk, skutków napięć, nadmiernych emocji, od tego wszystkiego co zaburza wewnętrzny spokój.
W czasie relaksacji uzyskujemy stan spokoju i wewnętrznej harmonii. To odpoczynek w klimacie komfortu i wygody, przy dźwiękach relaksującej muzyki, a także z odpowiednio dobranym tekstem, który ułatwia głęboki wypoczynek.
Metoda to w stu procentach naturalny sposób poprawy jakości zycia oraz wymierne korzyści dla naszego zdrowia oraz samopoczucia.

Kinezjologia edukacyjna

metoda gimnastyki umysłu, opracowana przez wybitnego pedagoga, doktora nauk Paula Dennisona. Zestaw prostych ćwiczeń, które wpływają na rozwój konkretnych obszarów mózgu. Opracowane są w formie zabawy, nie wymagają specjalnych umiejętności, działają relaksacyjnie. Poprawiają koncentracje uwagi, pamięć, spostrzeganie, koordynację ciała, równoważą pracę półkul mózgowych, integrują obie półkule. Zdobyte postępy są trwałe, wpływają na wyniki w przyswajaniu wiedzy, w ocenach, w rozwoju zdolności oraz talentów.

Szerzej o zaletach tych metod oraz korzyściach jakie możemy osiągnąć w zakładce ZALETY.

Wiesława Bartosiak


Prowadzę spotkania indywidualne i grupowe dla każdego (dla dorosłych, młodzieży, dzieci).
Przyjmuję zlecenia prowadzenia zajęć również poza gabinetem np. Ośrodki sanatoryjno-wypoczynkowe oraz inne propozycje.



Stronę wykonała Agencja Reklamowa WebNext z Kołobrzegu